Nugety z karfiolu
Karfiol môžete nahradiť brokolicou.
Vegetariánske
Suroviny
Nugety z karfiolu
−
+
€0.0
Príprava
Múka
/g
100.0 g
0%
Sójová omáčka
/g
20.0 g
0%
Studená voda
/g
120.0 g
0%
Kukuričný škrob
/g
100.0 g
0%
Strúhanka
/g
150.0 g
0%
Karfiol
/g
1300.0 g
0%
Knorr Paprika sladká zo Španielska 220 g
/g
10.0 g
0%
Údená paprika
/g
10.0 g
0%
Cesnakový prášok
/g
5.0 g
0%
Korenie čierne mleté
/g
7.0 g
0%
Olej
/ml
1500.0 ml
0%
Soľ
/g
10.0 g
0%
/
Príprava
-
Múka 100.0 g
-
Sójová omáčka 20.0 g
-
Studená voda 120.0 g
-
Kukuričný škrob 100.0 g
-
Strúhanka 150.0 g
-
Karfiol 1300.0 g
-
Knorr Paprika sladká zo Španielska 220 g 10.0 g
-
Údená paprika 10.0 g
-
Cesnakový prášok 5.0 g
-
Korenie čierne mleté 7.0 g
-
Olej 1500.0 ml
-
Soľ 10.0 g
Príprava
-
Príprava
- Karfiol nakrájajte na kúsky a marinujte s korením.
- Zmiešajte múku, sójovú omáčku, vodu a kukuričný škrob.
- Karfiol obaľte v cestíčku a následne v strúhanke. Vysmažte pri teplote 170 °C počas doby 3-4 minút.
- Podávajte s kečupom Hellmann´s ONE HAND BOTTLES.
